足裏筋肉痛になってきもちわるいからゴリゴリほぐし、脚外ラインはギムニクボール挟んで寝る ダンスが魂にのっかると軽い運動くらいの量じゃなくなるのよ、 身体がばちんばちん楽器になったり銅像になったり鞭になったり動物になったり絵画になるから、身体…

19で親を亡くして上京、一人暮らしが7年あったおかげで、自由と孤独を味わい尽くした。 結婚して8年半、先日逆流性食道炎と大腸炎でかなり弱り、本来であれば旦那さんと旦那さんの実家に帰省するはずだった しかし体調が悪すぎて私だけ自宅療養 旦那さん1人…

先週１週間はコロナに罹ってたので、無気力で手の力が入らず自分の身体はあまり触れなかった その間身体が気持ち悪くて居心地があまりよくなかった コロナに罹ると筋肉が硬くなるのがわかる 背骨もまたまっすぐになってしまって 拘縮して呼吸が浅くなるのだ …

たぶんコロナであろうやつにかかっていました ほんと嫌な感じを残すコロナ まだ全部は治った感じはしない だけど、毎回副産物を置いていってくれる それは自分のコアに戻るというところ そして、自分の天才性で勝負できるものは何かというシンプルなものが結…