記録2日目 きのう寝る前に 体感 足ぽかぽか胸がラク安心感がある横向きになった時に腰椎の違和感がない下半身がぴとっとした感じ寝起きいつも背中が反った状態で身体に力入ってたのが力が抜けて温かい感じまるめれてとぅるんって感じになっている気がする あ…

骨格メソッド ボディクリーニング2回受け スクールに行くまでのお金を貯めたいんだけど、今は痛みがあったり仕事いくと身体が痛くなるのが怖くて仕事ができないので、いま自分に合ったできることをコツコツやってみようとおもいます 記録身体の心地よさを取…